Chronisch Gelukkig
Chronisch Gelukkig is opgericht vanuit de overtuiging dat iedereen, ongeacht gezondheidstoestand, het recht heeft op een gelukkig leven. Chronisch Gelukkig biedt gespecialiseerde begeleiding om je te ondersteunen bij het vinden van jouw weg naar geluk, ondanks de uitdagingen van het leven met gezondheidsklachten.
Chronisch Gelukkig
Online Cursus
Ervaar jij chronische gezondheidsklachten (mentaal of fysiek) en belemmeren deze je om zo gelukkig mogelijk te leven?
Uit onderzoek blijkt dat te weinig energie, stress, je zorgen maken en moeite met het vinden van balans de grootste belemmerende factoren zijn van geluk!
Herken jij je hierin? Lees dan nu verder!
✨ Chronisch Gelukkig – Vernieuwde cursus start op 7 april! ✨
Het leven met een chronische ziekte is niet altijd makkelijk. Ik weet dit uit eigen ervaring en ik zie in mijn werk ook vaak hoe lastig het kan zijn om je gelukkig te blijven voelen, krachtig in het leven te staan en écht het beste uit het leven te halen als je dagelijks klachten ervaart.
Daarom heb ik de cursus Chronisch Gelukkig ontwikkeld: een praktisch en laagdrempelig traject waarin je in jouw eigen tempo werkt aan meer geluk, rust, balans, zelfzorg en acceptatie.
De cursus Chronisch Gelukkig helpt je om beter om te gaan met je klachten, meer balans te vinden en de regie te nemen over je leven. Met praktische inzichten, steun van gelijkgestemden en professionele begeleiding ontdek je hoe je ondanks je klachten gelukkiger en relaxter je leven kunt leven.
Wil jij beter leren omgaan met je gezondheid en meer balans en energie ervaren in je dagelijks leven? In deze online cursus begeleid ik je stap voor stap, op een manier die bij jou past.
De cursus helpt je met:
💡 Acceptatie – Wat betekent dat echt? En hoe accepteer je, zonder op te geven of constant maar te vechten? (En welke rol speelt rouw hierbij?)
⚖️ Balans en zelfzorg – Praktische tips en oefeningen voor meer energie en veerkracht. Hoe ga jij liefdevol met jezelf en je energie en klachten om?
🌿 Geluk en dankbaarheid – Hoe je je leven waardevol en fijn houdt, ondanks uitdagingen. Hoe zorg jij dat je je gelukkig blijft voelen?
🔄 Een duurzame gewoonte creëren – Zodat wat werkt voor jou, ook blijft werken
Wat maakt deze cursus uniek?
✅ 4 modules verspreid over 8 weken – Korte, krachtige videolessen (ca. 15 min per keer, 1 uur per module). Jij kiest jouw moment en tempo!
✅ Inclusief werkbladen en oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan. Deze kun je er altijd later nog bijpakken!
✅ Wekelijkse online groepssessies – Live en terug te luisteren, met ruimte voor vragen
✅ Persoonlijke 1-op-1 begeleiding en maatwerk ondersteuning – Een persoonlijk verdiepend eindgesprek om alles wat je geleerd hebt ook mee te nemen naar de toekomst.
✅ Extra 4 weken uitloop – Tijd om in je eigen tempo te oefenen en te verdiepen
✅Flexibele startdatum – Jij kiest wanneer je begint!
🔥 Deze cursus is door vorige deelnemers beoordeeld met een 9.2!
Waarom deze cursus?
Met mijn achtergrond als psycholoog en leven als ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om te leven met de uitdagingen van langdurige of chronische gezondheidsklachten. Mijn persoonlijke reis heeft me gevormd en geïnspireerd om anderen te helpen hun eigen pad naar geluk en veerkracht te vinden.
Graag deel ik met jou alles wat ik de afgelopen jaren heb geleerd over chronisch ziek zijn. Deze persoonlijke ervaring wordt bij Chronisch Gelukkig gekoppeld aan technieken uit de cognitieve gedragstherapie, ACT-therapie en positieve psychologie. In combinatie met lichaamsgerichte oefeningen zorgt dit voor een gebalanceerde en krachtige aanpak.
Ik kan helaas je pijn of klachten niet wegnemen, maar ik kan je wel ondersteunen met wetenschappelijke kennis en bewezen effectieve oefeningen die je helpen omgaan met jezelf, je gedachten, zorgen en emoties. En uit ervaring is gebleken dat dit een fantastisch positief effect heeft op je gezondheid.
Als jij zelf weer de regie in handen wil nemen dan ben je hier op de juiste plek!
Samen met gelijkgestemden, online en op je eigen tempo, aan de slag met thema’s zoals:
✅ Balans vinden bij chronische ziekte of constante vermoeidheid – hoe doe je dat?
✅ Zelfzorg zonder extra moeite of energieverlies
✅ Meer (be)grip krijgen op/ voor je klachten
✅ Liefdevoller omgaan met jezelf
✅ Acceptatie in het ziekteproces – wat betekent dat écht?
✅ Wat maakt jou écht gelukkig?
✅ Hoe kun je je (ondanks je klachten) gelukkiger voelen in het hier en nu?
💛 Doe mee en gun jezelf een gelukkiger leven!💛
Momenteel voor maar
€250
Schrijf je nu in, want vanaf 7 april wordt de prijs verhoogd
Wat krijg je voor deze investering?
✔️ Begeleiding door een ervaren psycholoog & ervaringsdeskundige – Persoonlijke en professionele ondersteuning die normaal veel duurder is in losse sessies.
✔️ Meerdere sessies + waardevolle materialen – Geen losse workshop, maar een compleet traject dat je écht helpt om blijvende veranderingen te maken.
✔️ Praktische handvatten die je direct kunt toepassen – Je krijgt concrete tools en technieken om je leven met een chronische aandoening lichter te maken.
✔️ Groepsondersteuning & lotgenotencontact – Ervaringen delen met mensen die je écht begrijpen is onbetaalbaar.
✔️ Inclusief e-book & werkbladen – Extra verdieping en oefeningen die je ondersteunen, ook ná de cursus.
✔️ Een investering in jezelf en je toekomst – Minder stress, meer veerkracht en een gelukkiger leven. Wat is dát waard?
Nog vragen? Of wil je even overleggen of dit iets voor je is?
Ik vind het heel leuk om in contact te komen. Voel je vrij me te appen of bellen op 06-11296418. Ik denk graag met je mee!